健康・糖質オフ

糖質制限やダイエット、SIXPADフットフィットなどの健康器具など

無分類・雑記・その他

高血圧+冬キャンプは危険?わたしが積極的に摂取している血圧を下げる食品や飲料

運動不足の自分は「SIXPAD Foot Fit lite」で血圧の低下が見られましたが、血圧が下降した原因はそれだけではなく、血圧を上げる食品をできるだけ避けること、血圧を下げる食品や飲料を少しずつでも毎日摂取することが効いていると思います。
キャンプめし・外ごはん

【糖質制限】オーマイプラス糖質50%オフパスタ~キャンプ飯でも糖質解禁という訳にはゆかない

キャンプでの食事は美味しくてつい食べ過ぎてしまう上、糖質制限をしにくい場合がありますが、糖質50%OFFパスタを使うことで多くなりがちなキャンプ飯での糖質を抑えることができます。パスタはメスティンで茹でてもOKですし、レンチンで茹でつことも可能です。
無分類・雑記・その他

SIXPAD Foot Fit liteを2か月使ったら血圧低下・安定、動悸の減少などに効果を実感

誕生日プレゼントに家内が贈ってくれた「SIXPAD Foot Fit Lite」を2か月間、毎日欠かさず使ってみた結果、「血圧が下がった」こと、そして、「動悸をほとんど感じなくなった」ことなど想定以上の効果があったのでレポートします。
車中泊ごはん・車内調理

キャンプでも糖質OFF~スキレット親子丼とマンナンご飯の低糖質ランチ

キャンプや車中泊は糖質量が多くなりがちです。そこで今回はキャンプ場でも糖質OFFに留意したメニューを…と言う事で、スキレットで作る親子丼と、電子レンジでレンチン可能なマンナン(こんにゃく)入りのご飯パックで低糖質親子丼を作ってみました。
キャンプめし・外ごはん

【はごろもCarbOFF】糖質50%オフパスタとメスティンdeキャンプでも糖質OFFランチ!

キャンプだからって糖質を気にしない…って訳にはゆきません。今回は糖質を気にするキャンパーに贈る、はごろもから発売中の糖質50%OFFパスタ「CarbOFF」(カーボフ)を使ったキャンプ場でも簡単に作れるメスティンパスタのレシピのご紹介です。
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