健康と食生活改善

聖マリアンナ医科大学病院の病院食は美味しい?閉塞性動脈硬化症の下肢カテーテル治療で入院した話

2025年も押し迫った年末の時期に左足の『閉塞性動脈硬化症のカテーテル治療』を受けるため2泊3日の入院をしました。手術自体は特にトラブルもなく無事に終えたのですが、退院時に嫌なお土産を2つも貰ってしまい、酷い年末を過ごすことになりました。
ポータブル電源・バッテリー

地震・台風・大雨など災害対策としてのポータブル電源の選び方|電力確保とソーラー発電の必要性

地震や台風などの災害発生時の停電への備え、電力確保のためのポータブル電源の選び。またソーラーパネルによる太陽光発電によって電力の回復も重要です。ポータブル電源の容量や出力、重視すべきポイントや機能など非常時・緊急時向けポータブル電源の選び方を考えます。
旨いもの・美味しいもの

いなばカレー缶詰はまずい?実はかなり旨いので災害備蓄だけでは勿体ない!普段から好んで食べたい

いなばのカレー缶が大好きです。缶詰のカレーは非常用・災害用備蓄として最適ですし、キャンプ時のアウトドアごはんにもぴったりですが、実はカレーとしてはしっかり作り込まれていて具材もたっぷりでコクがあって美味しいので普段から食べてほしいカレーです。
食べ歩き・地元グルメ・旨い店

ロケットナウは怪しい?送料・サービス料不要&店頭同価格の仕組みや新規利用で5000円クーポン

デリバリーサービス「ロケットナウ」を実際に使ってみました。ロケットナウは送料・サービス料無料や店頭と同価格などを売りにした新しいデリバリーサービス。ロケットナウを実際に利用してみて、実際の料理や配送時間、届いた料理の状態などをチェックします。
食べ歩き・地元グルメ・旨い店

相模原・オギノパン~昔懐かしい給食パン「あげぱん」や餡ぎっしりの「丹沢あんぱん」がおすすめ!

「あげぱん」が地元で人気のオギノパンは相模原に本社工場を置く昭和35年創業の老舗パン店です。近隣の学校給食用パンの製造を担う一方、直売店ではできたての各種人気パンを販売。中でも「丹沢あんぱん」は多くのバリエーションを持つ人気のあんぱんです。
食べ歩き・地元グルメ・旨い店

横須賀・中井パン店のポテチパン~横須賀民のソウルフードを食べてみた!幼少の進次郎氏も通った?

横須賀市民のソウルフードとも言われるポテチパンの発祥の店として人気を保ちつつ長い歴史を刻む中井パン店。そんなポテチパンを実食体験!独特の旨さを確認しました。幼少の進次郎氏も通ったとか?横須賀へ出向いた際にはぜひ立ち寄るべきパン店です。
食べ歩き・地元グルメ・旨い店

【奈良グルメ】樸木(あらき)~自家製天然酵母パンと自然素材のクッキーを古民家風カフェで味わう

今回は奈良県生駒郡安堵町のパン店「樸木」を紹介します。樸木はオーガニックレーズンから作った自家製の天然酵母と自然な素材を使ったおいしいパンとクッキーのお店です。ずっしりと重く、小麦粉の味と香りを楽しめる樸木の天然酵母パンは古民家風カフェで味わえます。
ライフスタイル・お得情報

本当にポイントを稼げるウォーキング歩数&移動アプリはこれ!実際に稼げたお小遣いアプリ紹介

筆者が実際に試してポイント交換できた歩数&距離系ポイントアプリを紹介。最近は移動距離やウォーキングの歩数でポイントが稼げるアプリがたくさんありますが、筆者が実際に稼げている歩数&移動アプリを最近の交換履歴を添えて紹介します。
ルークス(ROOX)

実測!ノンターボ軽スーパーハイトB44Aルークスで高速燃費24km/L超を叩き出す!(改訂追記版)

日産B44A型ルークス(旧型)の高速道路での長距離燃費を検証。神奈川県~奈良県を高速道路主体で往復約1000kmのロングドライブ、満タン法による実燃費検証と、車載燃費計の表示にて燃費を計測。筆者なりの高燃費運転術も紹介しています。
実車見学・試乗

日産・サクラ試乗~街乗りで抜群のキビキビ感が軽自動車枠の電気自動車の生きる道~でも買うかは別

日産サクラに試乗しました。電気自動車ならではの太いトルクが街乗りでの発進加速に気持ちの良いキビキビ感を与えています。高速やワインディングは得意ではありませんが、シティコミューターとして抜群の資質を持っていると感じました。
アレンジ料理・趣味の料理

トップバリュ・タスマニアビーフ100%ハンバーグを実食!美味しい?安心安全?アレンジ調理事例も

トップバリュ・タスマニアビーフ100%ハンバーグがおすすめ。安全性が高く安心して食べられる上、脂肪分が少なく肉の旨味をしっかり感じられます。某テレビ番組でも一般消費者投票で1位獲得の実績。アレンジ調理例やお得に購入する方法を紹介中。
ルークス(ROOX)

ルークス納車から1か月でやった事・やらなかった事+1か月点検後にルークスの不満点も見えてきた

ルークス
食べ歩き・地元グルメ・旨い店

かつやVS松のや比較!どっちが旨い?厚切りロースカツにこだわる松のや!カツ丼・カツカレー食べ比べ

とんかつ専門店「松のや」と「かつや」のを食べ比べたらどっちが旨い?「厚切りロースカツ」にこだわる松のやなのか、バラエティ重視の相盛りのかつやか?カツ丼・勝亦kれーを食べ比べてどっちが美味しいのか実食判定。松のや推しの筆者の推しポイントとは?
食べ歩き・地元グルメ・旨い店

すし銚子丸のおすすめメニューと必ず食べたい人気ネタを元従業員が伝授~筆者おすすめ厳選10品

関東圏のみで展開する「すし銚子丸」は回転寿司より少し割高だけど価値あるネタを楽しめるすしチェーンです。元従業員が教える銚子丸のおすすめポイントや必ず注文すべき人気&鉄板メニューやネタを紹介。比較的空いていてゆっくり寿司を楽しめる時間帯も伝授
ルークス(ROOX)

日産ルークスが約4か月待ちで納車に!なぜいま日産車ルークス?選んだ理由や購入車のグレードや装備紹介

3月に注文した日産ルークスが約4か月待ちでついに納車。ルークスを選んだ理由や、購入車のグレードやオプション装備などを紹介します。第一印象はまずまず良好、前車が商用バンベースの簡易キャンパー「アルトピアーノ」と比べて月と鼈ほどの違いです。
アルトピアーノ

アルトピアーノ売却(買取)した結果~8年落ち中古アルトピアーノは査定でいくらの値がついたのか

乗り換えのためキャンパーアルトピアーノを買取店に売却。2017年式の8年落ちタウンエースキャンパーはいくらで売れたのか?シート(レカロ)交換、ダンパーチューニング、ソーラーパネル設置など自己改造ありのタウンエースバンはいくらで売れた?
ルークス(ROOX)

アルトピアーノ買い換え~後継に軽自動車や日産ルークスを選んだ理由は性能の進化や高い経済性!

キャンパーアルトピアーノを買い替えにあたって、昨今人気の軽スーパーハイトワゴンに試乗して日産ルークスに決定しました。性能の進化、経済性の高さ、各種優遇等で軽自動車を選びました。ルークスを選んだのは商用車ぽくない外観とマイルドハイブリッドです。
ポータブル電源・バッテリー

Bluetti AORA100~人気ポタ電AC180が新色アースカラー採用リニューアル!日本向けローカライズ実施

Bluettiの人気ポータブル電源AC180がリブランディング!アイボリー系のアースカラーを纏った「AORA100」として登場。AORA100は日本向けにローカライズされており、1,152Whの充電容量と定格1800W/瞬間最大3600Wの出力、電力リフト最大2700Wのパワーをもったミドルサイズポータブル電源です。
ポータブル電源・バッテリー

EcoFlow-EFDELTAがリコール回収/交換~火災事故発生を受けて全機種回収・交換を2025年2月に実施!

2025年1月6日、EcoFlowは「EFDELTA」全製品の自主回収・代替製品への無償交換を含むリコールを発表しました。実際にEFDELTAを保有・利用している我が家でも他人事ではありません。三元系リチウムイオン電池の発火・爆発リスクを考えると早めの改修を望みます。交換後はリン酸鉄リチウム電池採用のDELTA2が無償で提供されるようです。
ライフスタイル・お得情報

セゾン・ローソンPontaカード解約とポンタ会員IDの切換え変更方法~カード解約とポンタID変更

セゾンカード発行のローソンPontaカードを利用しない場合にカードサービス手数料が適用されることとなったため、ポンタ会員IDをローソンPontaカードとは別のポンタに変更したいと考えている方向けに、最短でポンタの会員IDを変更する方法と手順を紹介します。