おでかけ・ドライブ・車中泊 【惜別】河津バガテル公園が2026年9月末をもって公開終了へ！最後の春バラの名残りを惜しんで…
伊豆・河津町の「河津バガテル公園」が2026年9月で公開終了し閉園することが告知されました。春バラ・秋バラの季節に11年間も通い続けた筆者が、静かにバラを楽しめたこの場所への惜別と、都会の人気バラ園とは違う空気感について綴ります。
おでかけ・ドライブ・車中泊 
ルークス（ROOX） ルークスで車中泊可能？ベッドキットやDIY不要！フルフラット＋マットで大人二人が足伸ばして就寝可
軽自動車日産ルークスで車中泊は可能なのか？大人二人が足を伸ばして眠ることは可能か試してみました。旧型ルークスのシートをフルフラットにしてWAQ製インフレーターマットを2枚敷き詰めることが可能で夫婦が並んで眠ることができました。
食べ歩き・地元グルメ・旨い店 【湘南グルメ】片瀬・江の島をぶらぶら散歩～気になるお店に寄り道｜レアな江ノ電にも出会えた休日
片瀬・江の島エリアをのんびり散歩。途中レアな江ノ電編成にも出会えてラッキー。焼き魚定食やしらす丼、老舗和菓子店の栗羊羹、老舗豆腐店の豆腐や豆乳、江の島神社参道名物の女夫まんじゅうなど、気になった店に寄り道しながらゆるい休日を楽しみました。
家電・グッズ・アイテム SOUNDPEATS Clip1 イヤーカフイヤホンレビュー｜イヤーカフ型とは思えないしっかり低音と没入感
SOUNDPEATS Clip1イヤーカフイヤホンを実機レビュー。オープンイヤー型ながら低音がしっかり響き、音楽への没入感も高いのが特徴です。周囲の音を取り込みつつ使える一方、音量を上げると音楽に集中できるバランス感も魅力。Clip1の装着感や音質、CCとの違いも紹介します。
家電・グッズ・アイテム SOUNDPEATS CCレビュー｜着けているのを忘れるほど長時間でも耳がラクなイヤーカフ型イヤホン
SOUNDPEATS CCイヤーカフ型イヤホンを実際に使用してレビュー。長時間使用でも耳が痛くなりにくく、着けているのを忘れるほど軽い装着感が魅力でした。YouTube視聴やPC作業、ながら聴きとの相性も良好なワイヤレスイヤホンです。
健康と食生活改善 SIXPAD-Foot Fit Liteは運動不足解消できる？脚の筋ポンプ機能活性化は重要「やらないよりマシ」
SIXPAD Foot Fit Lite（シックスパッド フットフィットライト）は、歩行に重要な筋肉（脹脛等）へ電気刺激を与えてトレーニングする機器です。実際に歩くのとは違って運動不足解消にはなりませんが、座り放しの時間が長いなら「運動セロ」対策に使う効果はありです。
うなぎの成瀬はまずい？実食で分かった高コスパ！特上・上を食べ比べ｜味・ふんわり感・脂乗り・価格
急拡大中の「うなぎの成瀬」は旨いのか不味いのかを実食して確認レビュー。味、価格、口コミ、関東風と関西文化の違い、「並」と「上」の差まで正直レビュー。結論としては普段使いの食事としては十分合格！ただし高級店とは別物で代替にはならない。
かっぱ寿司は今もまずい？旨くなった？実食で分かったかっぱ寿司の進化！日常使いで充分アリだった
かっぱ寿司は今もまずいの？以前の記憶をリセットできないまま久々訪問！ネタやシャリの進化、広くて清潔な店内、オーダーフォーユー方式の快適さに驚きました。寿司はスシローやくら寿司にまだ追いついたとは言えないけど、日常使いとしてアリだと言えます。
関東労災病院の病院食はおいしい？心臓カテーテルアブレーション手術で2泊3日入院体験
2026年4月に関東労災病院で心臓カテーテルアブレーション手術を受けた2泊3日の入院記録です。気に入院生活の様子やアブレーション手術、入院費用、病院食などをAIイラストを交えて紹介！手術当日の流れやや術後の経過などを実体験ベースでレビュー。
B44A型ルークスに6か月乗った満足度はどのぐらい？ルークス納車から6か月点検までの個人的評価
我が家のB40系ルークスも納車から半年が経過、6か月点検までの期間で感じたルークスの印象を記録しておきます。人生初の軽自動車購入・所有でしたが、動力性能や運転支援機能、乗り心地、使い勝手などが思いのほか好印象で満読度は充分高いと言えます。
小型精米機で五分づき玄米のすすめ｜身体にいい玄米を気軽に導入するなら自家精米がおすすめ
高血圧・動脈硬化・肥満対策に玄米を食べたいけど美味しくない。そんな方におすすめなのが小型精米機で自宅精米した五分づき米。白米と半々に混ぜて炊けば、玄米の栄養と白米の食べやすさを両立した「ちょうどいい健康ご飯」になります。
LDL下がったって本当？市販ハーフマヨネーズに酢を足して脂質・カロリー・塩分低減で食事調整！
マヨネーズは体に悪いからやめるべき？実は市販のマヨネーズでも酢を足せばカロリー・脂質・塩分を抑えながら美味しく食べることができます。市販マヨネーズの成分を比較してカロリーや脂質の低減！高血圧・動脈硬化・ダイエット中でも続けられるダイエット
「すし松」は旨い？まずい？松屋系寿司チェーンをテイクアウトした結果｜コスパと味を正直レビュー
すし松のテイクアウト寿司は美味しい？松屋グループの寿司チェーン「すし松」で「特上本鮪づくし」と「握り弁当特上」を実際に持ち帰りで利用し、味・ボリューム・コスパを正直レビュー。回転寿司との違いやおすすめポイントも紹介します。
【ガソリン高騰対策！】燃費をよくする運転方法｜ガソリン代を節約するコツは運転方法にあり！
中東情勢の悪化や円安の影響などでガソリン価格が急騰する今、生活防衛策の1つとして「燃費をよくする運転方法」は必須スキルです。急加速を避けるコツやエコドライブの基本、シーン別の燃費改善テクニックを紹介。今日からできるガソリン代節約術を紹介中。
ノンフライヤーを取り入れた食事改善｜血液検査でLDL値47mg/dLに！実践から見えたホントのところ
高血圧・動脈硬化をきっかけにノンフライヤーを導入。食生活の見直しを続けた結果、血液検査でLDL値は47mg/dLに低下。食べるものを選び、ノンフライヤーを取り入れた食生活改善を続ける中で見えたホントのところを紹介。筆者の血液検査結果公開中。
2025年ポイ活総括～1年間で何ポイント貯められたのか振り返る｜年間約12万ポイントを貯めた方法
2025年一年間でポイントをいくら貯められたのか。自分のルールで励んだポイ活でいくら得したのか昨年1年間のポイント獲得数を振り返ります。普段の生活の中で通常通りの支出を心がけると、いったい何ポイント得られるのか。得られたポイントの使い道とは？
新型ルークスは乗り心地悪い？室内狭い？加速感はどう？旧型オーナーが試乗で見えたホントのところ
新型日産ルークスの試乗レビュー。乗り心地や静粛性、剛性感、加速感、運転のしやすさなどを実体験から本音で評価しています。リッタークラスにも迫る上質感は特筆ものです。試乗車はノンターボのXグレードで筆者所有の旧型ルークスとの比較も。
高血圧&動脈硬化で食べられなくなった食品と工夫次第でたべられるもの、絶対NG食品などまとめ
高血圧・動脈硬化が悪化、本気で食事を考えざるを得なくなりました。肉や揚げ物、どんぶり飯、スイーツなど食べられなくなった食品がある一方、工夫すれば食べられるものもあるし、逆に絶対に食べてはいけないNG食品の線引きを体験ベースでまとめました。
動脈硬化で心臓カテーテル+高血圧～それでも食べたいバーガーキング・ワッパーの自分的対策とは？
高血圧の上に閉塞性動脈硬化による下肢カテーテル治療や心臓カテーテルによる冠動脈の検査を受け薬と食事制限で対応することに。今後は好きなものを好きなだけ食べる…なんて夢のまた夢。それでもバーガーキング・ワッパーを食べたい時の注文方法とは？
【奈良グルメ】北葛城郡の饂飩梵蔵（うどんぼんくら）はおいしいうどんを楽しめる隠れ家的うどん店
奈良県北葛城郡上牧町にある「饂飩 梵蔵」（うどん ぼんくら）は、地元で非常に高い評価を得ている自家製うどんの人気店です。もっちりとした弾力と強いコシが自慢の自家製麺と化学調味料を使わない独自配合の出汁が美味すぎ！帰省のたびに食べに行きます。